Wyróżnia mnie rzetelność, szczerość i dbałość o dobro pacjenta - chcę by moi pacjenci spotykali się z tym co sama chciałabym uzyskać od służby zdrowia. Odrzucam praktyki nowych komercyjnych przychodni i rutynę leczenia refundowanego. Nie będę zachęcać cię do większej ilości wizyt niż to konieczne, będę śledzić efekty terapii, odpowiem na twoje pytania i poinformuję cię o możliwych alternatywach. Dołożę starań byś nie musiał mnie częściej odwiedzać :)
Gabinet jest prywatną, indywidualną praktyką fizjoterapeutyczną mgr Apolonii Biernackiej - zabiegi i konsultacje prowadzi ją zawsze jedna osoba z odpowiednimi kwalifikacjami, podchodząc indywidualnie do twojego przypadku. Możesz poprosić o wydanie dokumentacji medycznej lub faktury. Brak refundacji NFZ. Działalność jest prowadzona zgodnie ze wszystkimi standardami wymaganymi od fizjoterapeuty, który nazwiskiem firmuje swoją pracę.
Zabiegi wykonywane są w różnych porach dnia, w zależności od bieżącego grafiku, zawsze po uprzedniej telefonicznej rezerwacji terminu. Największe doświadczenie i szeroki zestaw kursów specjalistycznych posiadam w zakresie terapii tkanek miękkich, usprawnianiu i łagodzeniu objawów bólowych, przeciążeń układu ruchu.
150zł max za zabieg terapeutyczny (masażu kręgosłupa lub kończyn - zazwyczaj czas wystarczy na dobre opracowanie jednego problemu lub okolicy). Jest to całkowity koszt wizyty obejmujący badanie, profesjonalny masaż leczniczy dostosowany do twojego stanu zdrowia i potrzeb, oraz indywidualną poradę. Otrzymasz wyczerpujące odpowiedzi i opinie dotyczące profilaktyki zdrowotnej, która ogranicza przeciążenia i bóle, oraz zwiększy komfort twojej pracy. Gwarantuje że zastosuje moje najlepsze umiejętności i odpowiednie techniki, bezpieczne, zgodne z nowoczesną wiedzą medyczną na temat terapii układu ruchu. Wizyta obejmująca konsultację i zabieg- trwa do godziny czasu. W tym sam zabieg manualny trwa conajmniej 40 minut. Pierwszy zabieg zawiera wywiad i konsultację - szczególnie polecam w przypadku gdy nie posiadasz jeszcze pewności z czego wynikają twoje dolegliwości, lub nie jesteś zdecydowany jaka forma leczenia jest ciebie odpowiednia. Kolejne wizyty po już przeprowadzonej konsultacji mogą skupić się w całości na terapii, przez co udział czynnego zabiegu będzie dłuższy niż za pierwszym razem. Gwarantuje że koszt tej pierwszej wizyty nie przekroczy 150zł, niezależnie od metod jakie w jej trakcie zaproponuje i zastosuje, by rozwiązać twój problem. Jeżeli okaże się w konsultacji że musimy lub możemy tylko okleić staw lub masaż jest u ciebie przeciwwskazany - cena może okazać się niższa.
Jeśli nie wiesz jaki zabieg był by dla ciebie odpowiedni możesz zapoznać się z informacjami na tej stronie, lub po prostu zadzwoń i umów się na wizytę- uzyskasz wyczerpujące odpowiedzi na swoje wątpliwości i pytania dotyczące zdrowia i terapii.
Nie zwlekaj ze zgłoszeniem się na zabiegi. Odpowiednio wcześnie rozpoczęta terapia zaoszczędzi twoje zdrowie, czas i pieniądze. Nie tylko dlatego że możliwe jest dzięki temu szybsze uzyskanie pożądanych efektów, ograniczając się do mniejszej ilości wizyt, ale także dlatego, że uwalniając się od bólu i napięcia, jesteś w stanie w lepiej funkcjonować, zapobiegając nasileniu się objawów, utrudniających życie i uniemożliwiających pracę.
Przyjdź i zostaw swoje troski i organizm w dobrych rękach. Zostaw u nas wszystko to co odkłada się w twoim organizmie w trakcie dnia pracy. Po masażu poczujesz się jakby odjęto ci kilka lat i kilogramów. Na nowo odkryjesz, że twoje ciało cię nie ogranicza, ale pozwala ci czerpać z życia to co najlepsze.
Co sam możesz zrobić, by pomóc sobie w warunkach domowych, szybciej wrócić do sprawności ruchowej i zmniejszyć objawy bólu.
Ćwiczenia profilaktyczne (zdrowy kręgosłup)
Co zrobić w przypadku urazu? - poradnik
Prawidłowa postawa - poradnik
Borowina - zabieg domowy z instruktarzem
Bóle kręgosłupa - fizjologia problemu
Słownik pojęć pojawiających się w opisach zdjęć RTG i diagnozach.
Domowy Elektrostymulator TENS - instrukcje i zalecenia
Narzędzia IASTM*, GuaSha, bańki i kamienie, oraz wiele innych technik może być wykorzystywanych w trakcie jednej terapii tkanek miękkich. Często są tak delikatne, że nie zorientowałbyś się kiedy dotyk dłoni zastąpił ciepły bazaltowy kamień, szklana bańka próżniowa, nefrytowa płytka, ceramiczne lub stalowe przyrządy. Uciski i rozcierania nimi, nie zostawiają śladów, chyba że w postaci przyjemnego i pożądanego efektu rozluźnienia struktur, które trudno byłoby dosięgnąć i odbarczyć, samą dłonią. Będziesz poinformowany o ich użyciu, ale jeśli chcesz wiedzieć więcej, wystarczy że zapytasz. *Instrumental Assisted Soft Tissue Massage
Pacjenci są zobowiązani rejestrować się na wizyty telefonicznie oraz poinformować przed planowana wizytą jeżeli występowały u nich objawy infekcji chorób zakaźnych w przeciągu tygodnia przed zabiegiem, takich jak: gorączka, biegunka, wymioty, katar, duszności, wysypka, swędzenie skóry.
Powinni udzielić informacji także o ryzyku zakaźnym jeżeli w przeciągu dwóch tygodni: korzystali z międzynarodowych publicznych środków komunikacji, lub przebywali w kontakcie z osobami chorymi (również domownicy, lub dzieci pod opieką) - Dotyczy to zarówno korono-wirusa jak i innych patogenów zakaźnych (ospa, półpasiec, różyczka, zapalenie spojówek, grypa "żołądkowa", "jelitówka").
W przypadku infekcji, również pospolitymi rhinowirusami (katar) i wirusami grypy, wykonywanie zabiegów jest przeciwwskazane ze względu na osłabienie organizmu.
W przypadku wysypki i swędzenia skóry, nawet pochodzenia alergicznego- nie należy wykonywać zabiegów, ponieważ masaż może przyczynić się do rozsiania i zaostrzenia podrażnienia, oraz stanowić ryzyko infekcji wykwitów.
Twoje "łagodne" infekcje mogą u pacjentów z osłabioną odpornością wywołać ciężkie objawy. Pomimo dbałość o dezynfekcje powierzchni masz przedłużony kontakt z personelem, opóźnienie wystąpienia objawów będzie stanowić zagrożenie dla innych.
Zapewniam ze swojej strony że każda moja niedyspozycja wiąże się z rezygnacją z wykonywania zabiegów podczas których mogłabym kogoś poczęstować infekcją.
Będąc szczerymi dbajmy o siebie nawzajem - na zdrowie!